Ciągle jesteś zmęczona i myślisz, że to lenistwo? Sprawdź, skąd bierze się przeciążenie psychiczne kobiet i jak odzyskać przestrzeń na świadomy wybór.
Nie jesteś leniwa. Jesteś przeciążona – i Twoje ciało próbuje Ci to powiedzieć Dowiedz się więcej »
Jak dać sobie prawo do odpoczynku? Pozwól sobie zwolnić bez poczucia winy. Manifest o łagodności i prawie do zmęczenia bez powodu.
Jak dać sobie prawo do odpoczynku – manifest łagodności Dowiedz się więcej »
Spokojne, krótkie wiadomości o macierzyństwie, emocjach i powrotach do siebie.
Wysłałam do Ciebie wiadomość z prośbą o potwierdzenie zapisu.
Kliknij w link w mailu, żeby otrzymywać ode mnie listy.
Jeśli nie widzisz wiadomości, zajrzyj do folderu „Spam” lub „Oferty”.
Cieszę się, że tu jesteś.
Psycholog i terapia ACT | Czechowice-Dziedzice i online
Wsparcie kobiet w okresie okołoporodowym i kolejnych etapach macierzyństwa — szczególnie w obszarze lęku, straty, przeciążenia i życiowych zmian.