Nowy Rok bez perfekcji – odpuść perfekcjonizm w macierzyństwie i postaw na czułość.
Dowiedz się, jak odpuścić perfekcjonizm w macierzyństwie, zaakceptować siebie i znaleźć równowagę jako mama. Pobierz darmowy e-book o wewnętrznym krytyku
Dowiedz się, jak odpuścić perfekcjonizm w macierzyństwie, zaakceptować siebie i znaleźć równowagę jako mama. Pobierz darmowy e-book o wewnętrznym krytyku
Poznaj tajniki budowania solidnej sieci wsparcia jako matka. Dowiedz się, jak nawiązywać wartościowe relacje, korzystać z dostępnych zasobów i odnaleźć siłę w społeczności. Sieć wsparcia to klucz do szczęśliwego macierzyństwa!
Sieć wsparcia: klucz do radości z macierzyństwa Dowiedz się więcej »
Poznaj 7 mitów o proszeniu o pomoc, które utrudniają życie mamom i dowiedz się, jak je obalić!
Proszenie o pomoc przez mamy – 7 mitów, które utrudniają życie Dowiedz się więcej »
Odkryj Spokój w Rodzicielstwie: Pokonaj Stres z Terapią ACT! Stres rodzicielski to uczucie, które zna każdy rodzic. Może towarzyszyć nam
Stres rodzicielski: Odkryj klucz do spokojnego i szczęśliwego rodzicielstwa Dowiedz się więcej »
Spokojne, krótkie wiadomości o macierzyństwie, emocjach i powrotach do siebie.
Wysłałam do Ciebie wiadomość z prośbą o potwierdzenie zapisu.
Kliknij w link w mailu, żeby otrzymywać ode mnie listy.
Jeśli nie widzisz wiadomości, zajrzyj do folderu „Spam” lub „Oferty”.
Cieszę się, że tu jesteś.
Psycholog i terapia ACT | Czechowice-Dziedzice i online
Wsparcie kobiet w okresie okołoporodowym i kolejnych etapach macierzyństwa — szczególnie w obszarze lęku, straty, przeciążenia i życiowych zmian.